Zoeken
  • Caroline Reineke

Begin bij jezelf

Fietsend door de stad stuitte ik op een Klimaat-demonstratie op de Dam. Met luid geroffel riep de menigte dat de overheid in actie moest komen. Ik moest denken aan een ingezonden brief die ik drie jaar geleden inzond en geplaatst werd in de NRC. Toen ook naar aanleiding van een Klimaattop…. Wat u zelf kunt doen om het klimaat te redden? lees ik in de NRC van zaterdag met allemaal praktische tips. Gaat daar niet iets aan vooraf? Gaan we eigenlijk niet slordig om met onze eigen energie? Vandaar enkele tips van mij. Zuinig omgaan met je boosheid i.p.v. uitstorten over anderen. Iedereen die je tegenkomt gedag zeggen. Stoppen met anderen veroordelen. Een minuut per dag meer aandacht geven aan je lichaam. Een dag per week iedereen waarderen inclusief jezelf. Oude pijnen helen i.p.v. constant in reactie gaan en anderen de schuld geven. Twee dagen per week niet klagen of vloeken. Als we dat met z’n allen drie maanden zouden doen - daar kan geen top tegenop!


22 keer bekeken

Lichtpuntjes

van Amsterdam

Caroline Reineke & Mariette Reineke

Email: info@lichtpuntjesvanamsterdam.nl